Эмоциональный интеллект и здоровье
Как эмоции влияют на самочувствие, стресс и способность сохранять внутреннюю устойчивость.
ЗарегистрироватьсяТатьяна Мунн, психолог МГУ, проводит летний цикл о том, как эмоции связаны со здоровьем, отношениями, внутренними ресурсами, обучением и жизнью в цифровой среде.
Можно прийти на одну тему или выбрать несколько встреч. Для сертификата нужно посетить не менее трёх лекций.
Как эмоции влияют на самочувствие, стресс и способность сохранять внутреннюю устойчивость.
Зарегистрироваться
Как лучше понимать переживания, ценности и внутренние опоры в период изменений.
Зарегистрироваться
Как эмоции помогают или мешают выстраивать контакт, доверие и спокойный диалог.
Зарегистрироваться
О самоотношении, бережности к себе, границах и способности не терять опору.
Зарегистрироваться
Как замечать истощение, восстанавливать силы и снижать внутреннее напряжение.
Зарегистрироваться
Как сохранять внимание, устойчивость и контакт с собой в информационной нагрузке.
Зарегистрироваться
Как эмоции влияют на обучение, мотивацию, память и уверенность в освоении нового.
ЗарегистрироватьсяНа лекциях разбираем, как эмоции связаны с физическим и психологическим состоянием, почему понимание переживаний помогает сохранять здоровье, строить отношения, восстанавливать силы и чувствовать себя увереннее.
Сертификат о прохождении курса по психологии можно получить при посещении не менее трёх лекций из семи. Выбирайте темы, которые ближе вашему запросу.