О формате

Онлайн-курс по развитию гибких навыков состоит из видеозаписей живых лекций Татьяны Мунн. Темы программы - коммуникация, самоорганизация, постановка целей, определение приоритетов, эмоциональная саморегуляция и поддержание устойчивости при работе с задачами.

Продолжительность одной видеолекции - от 1 часа 20 минут до 2 часов. Записи подходят для самостоятельного просмотра в удобное время.

Ведущая - Татьяна Мунн, психолог МГУ, автор книг и методических материалов для МГУ.