Как перестать винить себя и отпустить обиду - консультация психолога

Индивидуальная консультация для людей, которые снова возвращаются к болезненной ситуации, не могут отпустить обиду, постоянно обвиняют себя или испытывают стыд и чрезмерную самокритику. На встрече рассматриваются причины этих переживаний, их влияние на решения и отношения, а также способы вернуть внутреннюю опору и более бережное отношение к себе.